Bajo la direccion de Khachab Rinpoche
En Santiago a partir del
Bajo la direccion de Khachab Rinpoche
En Santiago a partir del

Los Cuatro Inconmensurables son una de las practicas centrales de la Enseñanza Tradicional del Budismo en todas sus escuelas. Existen variadas explicaciones, metodos, y maneras de realizar tanto la practica como el estado que ella apunta. Me parecio util ofrecer las instrucciones del Buda Historico, Buda Sakyamuni, segun la tradicion del canon pali, recogido por la tradicion Theravada.
Ngakpa Thondup
Los 4 Estados Infinitos o Las 4 Moradas Divinas (Los Cuatro Inconmensurables)
Un discurso de Buda Shakyamuni.
Aquí, amigos, el Bhikkhu con una mente llena de amistoso amor-bondadoso llena primero una direccion, luego una segunda, luego una tercera, y entonces la cuarta, y tambien abajo y luego arriba, a traves y por todo el derredor, en todas partes identificandose a si mismo con todos los seres vivos, entonces envuelve el universo entero con una mente llena de amistoso amor-bondadoso, con una mente amplia, desarrollada, sin limites, aclarada, exaltada,pura y brillante, completamente libre de odio y mala voluntad.
Mas aún, amigos, el Bhikkhu con una mente llena de compasiva compasión llena primero el frente, luego el lado derecho, luego atras, luego el izquierdo, luego abajo y arriba, a traves y alrededor, a la lejania y alcanzado a todos; cuidando y ocupandose de todos los seres vivos, entonces impregna el univero con una mente saturada de compasion empatica, con una mente espaciosa, una mente refinada, purificada, pura y brillante, libre de ira y cualquier animadversion.
Todavia mas, amigos, el Bhikkhu con una mente llena de alegria mutua y empatica, satura el Norte, y luego el Este, y entonces el Sur y luego el Oeste, asi como abajo y arriba, a traves y alrededor, universalmente, infinitamente; protegiendo a todos los seres vivientes en sus pensamiento, entonces impregna todas las galaxias con una mente llena de alegría altruista, mutua y genuina, con una mente abierta, vasta, ilimitada, clara, pura y brillante, libre de toda aversión y de toda amargura.
Finalmente, amigos, el Bhikkhu con una mente llena de ecuanimidad bien balanceada, saturando primero el cuadrante del frente, luego el derecho, luego atras y luego el cuadrante izquiedo, arriba y abajo, a traves y por todos lados; por todas partes y de modo completo, se mantiene entonces llenando el universo que todo lo abarca, con su presencia de la sabiduria natural, con ecuanimidad, con una mente generosa, expansiva, sin medida, calma,con una mente igual a una montaña, cultivada, sin fin, pura y deslumbrante, sin hostilidad, y sin resentimiento.
Traducida del Ingles por Nagkpa Thondup Dorje, para beneficio de su propia practica.
Dedico el merito de esta traduccion a todos los seres sin excepcion para que alcancen pronto y sin obstaculos, el estado de la Perfecta y Completa Iluminacion.
Nota: Esta práctica se puede hacer cada día al levantarse por la mañana, y/o varias veces durante el día.
Budismo Tibetano
El consejo que revela como hacer que nuestras propias faltas se muestren claramente.
por Nyala Pema Duddul (Maestro Nyigmapa y Rime que alcanzo el Cuerpo Arcoiris en el Siglo XIX)
Namo guru!
Me postro ante el realizado guru vidyadhara —
Bend
De un curso de Mahamudra por Geshe Michael Roach
El Geshe Michael Roach es uno de los unicos occidentales, que ha completado el curso completo de Geshe (casi 20 años) en el Monasterio Principal de SS Dalai Lama. Es discipulo directo del Reverendo Lama Khensur Rinpoche. Fundador de varias organizaciones de perservacion de la tradicion Budista. Da sus enseñanzas en ingles siendo traductor del sanscrito y del Tibetano.
Pregunta: Cual es el rol de la Devoci
Shrenaya Bimbisâra, el rey del pa
Existen este metodo se a transmitido a traves de varios linajes. Patrul Rinpoche nos explica esta tradicion bajo la optica del Linaje Nyigmapa (La Escuela Antigua).
Independientemente de cual linaje sea, esta tradicion viene directamente de Padmasambhava quien obtuvo esta enseñanza del Buda Amitaba en Dewachen para beneficiar a un Ministro (Nyima) del Rey Trison Deutsen, en el siglo 8 D.C.
Esta enseñanza pasada a Nyima fue ocultada por Guru Rinpoche como un terma, para ser descubierta posteriormente por una emanacion del Ministro Nyima y transmitida a los diversos linajes.
De acuerdo al Linaje del Lonchen Nyingtik del sistema Dzogchen.
Suprema es tu accion compasiva por los seres confundidos.
Suprema es la forma en que tu acoges a los grandes hacedores del mal
como tus discipulos.
Supremos son tus metodos habiles para con los duros de amansar.
Maestro Incomparable, a tus pies me postro.
Paltrul Rinpoche
Los cinco tipos de transferencia
Hay 5 tipos de Transferencia de Conciencia (phowa):
1.- Phowa superior al Dharmakaya a traves del sello de la vision.
2.- Phowa medio al Sambhogakaya a traves del la union de las fases de
generacion y perfeccion.
3.- Phowa inferior al Nirmanakaya a traves de la compasion
inconmensurable.
4.- Phowa ordinario usando las tres metaforas.
5.- Phowa por los muertosd usando el gancho de la compasion.
1.- Phowa superior al Dharmakaya a traves del sello de la vision.
La gente que ha desarrollado y estabilizado su familiaridad con la vision sin-error del estado natural no-fabricado durante sus vidas pueden, al momento de la muerte, poner en practica el punto esencial del espacio y la conciencia en el camino secreto de la pureza primordial del TREKCHO y transferir su conciencia a la expasion del Dharmakaya.
2.- Phowa Medio al Sambogakaya
La gente que se ha acostumbrado a la practica conjunta de las fases de generacion y perfeccion como una sola yoga indivisible, y que estan entrenados de modo completo en ver la forma del Yidam como un espectaculo magico, pueden cuando surgen las alucinaciones del estado intermedio (bardo), transferir su conciencia en el kaya de union de sabiduria.
3.- Phowa inferior al Nirmanakaya
La gente que ha recibido la maduracion de las iniciaciones del vehiculo del Mantra Secreto, quienes tienen un Samaya sin faltas, quienes tienen una inclinacion porlas fases de generacion y perfeccion y que han recibido las instrucciones del estado intermedio (bardo), pueden como ha sido dicho: " Interrumpir la entrada en el utero, recordando regresar: Este es un momento que requiere determinacion y pureza de vision".
Estos que practican esta tranferencia deben bloquear cualquier entrada indeseable a un vientre impuro. Motivados por una gran compasion y aplicando la practicva de tomar renacimiento como una emanacion Nirmanakaya, pueden transferir sus conciencias a un lugar
de renacimiento en una de las tierras puras.
4.-Phowa Ordinaria usando las tres metaforas
La gente que practica de este modo imaginan el canal central como ruta, el bindu de la mente-conciencia como el viajero y la tierra pura del gran gozo como el destino.
5.- Phowa para los muertos con el gancho de la Compasion
Este tipo de Phowa se hace para un ser a punto de morir o por alguien que ya esta en el estado intermedio o bardo. Puede ser hecho por un yogi con alta realizacion, con maestria de mente y percepciones y la habilidad de reconocer la conciencia de un ser en el estado
intermedio. Generalmente hablado, para poder llevar a cabo la transferencia de conciencia uno debe haber alcanzado de forma definitiva el CAMINO de la Vision. Como dice Jetsun Mila:
"Hasta que uno haya percibido la verdad del camino de la vision, No practica la transferencia por los muertos."
Sin embargo, alguen que conoce realmente el momento correcto para llevarla a cabo-que es cuando la respiracion externa ha cesado pero la respiracion interna continua todavia- puede llevarla a cabo en ese momento exacto si tiene un poco de experiencia en las instrucciones
del Phowa. Es extremadamente util para la persona que esta muriendo y como un viajero al que se le pone en el camino correcto por parte de un amigo, esto tiene el poder de evitar el renacimiento en los reinos inferiores.
El phowa es mas dificil cuando el cuerpo y la mente se han separado completamente. Esto requiere un Yogi con maestria sobre su
propia mente para que encuentre a la persona muerta en el estado intermedio. Es facil ejercer influencia sobre alguien que no tiene cuerpo, y
realizado el phowa por un yogi asi, puede la transferencia enviar la conciencia del ser a una tierra pura.
Paltrul Rinpoche-Palabras de mi maestro Perfecto. (Una introduccion al Ngondro del Dzogchen Lonchen Nyingtik).
Traducido del Ingles por Nkgapa Konchog Thondup Dorje para beneficio de los seres que tienen este deseo de la enseñanza.
¡Que problema ese! Pero bueno,
Milarepa y otros practicantes han tenido sus problemas con este tipo de
experiencias.
En una ocasión Mila se encontraba
fuera de su caverna de meditación y al regresar vio tres demonios que le obstruían
el paso. Entonces se puso a hacer mantras, practicas, pujas, etc. de todo lo
que se le vino a la mente y cuando terminó, sólo un de los demonios permanecía.
Este demonio o demonia mas bien, rehusaba irse, y Milarepa le pregunto porque. Ella contesto que debido a que el tenia dualidad(pensamientos discursivos, separacion sujeto-objeto, etc) ella no iba a marcharse. Entonces Mila recordo la instruccion de lama Marpa, "todas las cosas son proyeccion de la mente", es decir todas las cosas son simplemente una experiencia personal, no tienen verdadera existencia por si mismas, sino que existen en la medida en que hay causas y condiciones para ello. Milarepa entonces practico el Mahamudra, donde se realiza la no dualidad de la mente y de sus proyecciones. Al meditar de este modo, y realizar su propia condicion, la demonia en cuestion no volvio a ser un obstaculo para Mila. En mi opinion, hay aqui una gran leccion. cuyo sentido uno debe explorar.
Asi mismo, la famosa Yogini Machig Labdron, quien creo y enseño el sistema de Chod Mahamudra, enseña que los demonios que se presentan o se manifiestan externamente no son sino proyecciones o aspectos de uno mismo, no reconocidos, y en particular el jefe de todos ellos, la creencia en que el yo de uno mismo, esa falsa percepcion que nos hace pensar que somos realmente el centro de todas las cosas, lo unico que importa, y al que tomamos como real, es el demonio principal que hay que vencer.
En verdad hemos generado desde tiempo sin comienzo debido a nuestra falta de reconocimiento de como son las cosas realmente, gran confusion y karma negativo. Asi Shantideva enseña en el Guia en el camino del Boddhisattva: " Todo el sufrimiento del mundo aparece por pensar en uno mismo, Toda la felicidad del mundo surge de pensar en los demas".
En la practica de Chod, cortamos la dualidad reconociendo ambos aspectos de la realidad, el aspecto convencional, donde hemos generado deudas karmicas cultivando lo opuesto a la Boddhicitta, y para pagar estas deudas cultivamos la boddhicitta hacia todos los seres, en particular, hacia aquellos que hemos herido y con quienes tenemos deudas karmicas(a veces esto que llamamos espritus perturbadores u obstaculos,etc), y ofrecemos todo lo que tenemos y somos con la finalidad de cortar el apego, y cultivar la maxima generosidad del Boddhisatva. Todo esto es mental claro.
Desde el punto de vista de la vision de la realidad ultima ( aunque todavia a nivel convencional), comprendemos que ningun fenomeno externo ni nuestra mente interna existen por si mismos, y por tanto nos relajamos en el MAHAMUDRA libres de rechazo, aversion y libres de esperanza y deseo.
Comprendemos que nuestros demonios internos y externos, nuestro cuerpo,mente.etc no son en el estado ultimo mas que vaciedad (shunyata), ausencia de existencia inherente, y simplemente liberamos nuestros aferramientos a la existencia de los fenomenos externos y de la mente interna.
Asimismo, comprendemos que hay seres que experimentan mas e intenso sufrimiento que nosotros mismos, y tenemos compasion hacia ellos, no miedo, ni odio, ni rechazo, y cultivamos la Boddhicitta, la actitud del Boddhisatva. Reconocemos su sufrimiento, y generamos la aspiracion de beneficiarlos, revirtiendo la tendencia yo-centrica de
nuestra mente, y remplazando miedo o aversion, por compasion profunda. De este modo lo q puede verse como una oportunidad de sufrir, se convierte en una oportunidad de integracion en el camino, una forma de acrecentar nuestra practica del dharma y terminar de manera efectiva estos obstaculos, cortando su raiz, la fijacion neurotica a una identidad que no existe como creemos. Solo entonces podremos comenzar a reconocer las cosas como son.
En esto se integran las respuestas de quien sugirio practicar el mantra de Chenrezig y quien sugirio practicar Vajrasatva imaginando que nuestras impurezas se transforman en nectar que sacia todas las necesidades de los seres que los necesitan y de aquellos con los que tenemos deudas karmicas.
Por ello, no debemos nunca abusar de estos seres mas debiles, con mantras o acciones agresivas o iracundas, estos ya sufren bastante, debemos por el contrario, recordar la instruccion del lama, y cultivar la confianza en uno mismo, en el triple refugio, y con la armadura de la Suprema Boddhicita, el maximo circulo de proteccion, abocarnos a la tarea de ayudar a otros seres que lo necesitan, si este fuera el caso. El solo hecho de cambiar de perspectiva de victima a benefactor, contiene en mi opinion un gran poder terapeutico. Es necesario ante todo, para realizar estas practicas de modo correcto, recibir y estudiar en detalle, las instrucciones del Lama respecto al Chod, y otras practicas similares.
En la antiguedad, se retiraban los practicantes de Chod a los cementerios y carneros de la india, que no soy tan lindos como los de occidente. En aquellos tiempos, los cadaveres eran comidos por bestias salvajes ( no todo el mundo tenia recursos para pagar la madera de una cremacion), y el ambiente era realmente segun las descripciones ideal para una experiencia de vida y muerte. Maestros y Mahasiddhas pasaron unas buenas temporadas en estos lugares, practicando y liberando sus limitaciones mas profundas. Es evidente, que este tipo de practicas son para seres de excepcional capacidad, guiados por maestros de excepcional habilidad.
En la tradicion del Chod, se dice que un Chod equivale a 1000 Phowas. Uno de mis Lamas, me comento, "esto debio haber sido dicho por alguien que tenia mucho apego al Chod", y luego se largo a reir. En la practica todas las practicas son diversos niveles del Phowa/Chod, tal como el Nirmanakaya, Sambhogakaya, Dharmakaya Phowa.
En mi opinion es necesario leer y estudiar el sutra del corazon del prajna paramita, que es la base del Chod, y que es el segundo giro de la Rueda del Dharma, de modo de que nuestra mente pueda gradualmente ir cortando con los demonios de la ignorancia.
Resulta dificil apartarse de la terminologia de Dioses y Demonios, ya que esta se ajusta a este aspecto magico de la mente del pueblo tibetano y que todavia reina en nuestras mentes asi llamadas modernas.
Machig explica en su " Aclaraciones acerca Chod", con palabras muy directas, que estos asi llamado "demonios", son simplemente proyecciones de la mente y no tienen realidad independiente. Quiza adelantandose por unos 800 años al surgimiento del Psicoanalisis.
Creo que enfrentar habilmente una experiencia tan dificil como esta requiere la instruccion directa del Lama, la presencia personal de un Lama calificado, que como un habil cirujano sabra que instrucciones dar y que practicas no solo recomendar, sino guiar.
Es importante, construir una sana relacion de cooperacion con un Lama de Linaje, de modo de aprender de verdad y profundamente el metodo, aquello que se debe aplicar, y esta misma relacion es tambien el Refugio.
Este es mi consejo final, y espero que mis palabras anteriores sirvan como punto de referencia de como enfocar la solucion del problema, mis disculpas por este largo e mail con ideas muchas veces incompletas y mal enlazadas.
Es necesario que hagamos uso del Lama, que realmente aprovechemos su presencia para aclarar lo que no hemos podido aclarar por nosotros mismos, no en cosas como si el universo es eterno o no, o porque no hay mas lamas mujeres, o si tal o cual lama, sino en aspectos finos de nuestros estudios, de nuestra reflexion y de nuestra practica. No sabemos si tendremos el karma para recibir nuevamente la instruccion, la realizacion de la impermanencia debe impulsarnos a practicar, a realizar ahora!
Escrito por Ngakpa Thondup, sin pretension alguna de conocimiento o de sabiduria, con la esperanza de ayudar en algo a entender este tema.
Ngakpa Thondup Dorje
Sarva Mangalam
Hay varias explicaciones, y no solo en el Budismo se practican cosas en relacion con las lunaciones. En realidad, hay varias pr
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